رینوپلاستی پروسه ای درمانی و زیبایی است که امروزه متقاضیان بسیاری را به خود اختصاص داده است. در روند جراحی با انتخاب دکتر با تجربه و حاذق می توان از نتیجه دلخواه اطمینان حاصل کرد. اما بعد از جراحی زیبایی بینی ، یکسری اقدامات مهم مد نظر است که انجام دادن درست و به موقع آن ها موجب تسریع در روند بهبودی و همچنین تثبیت نتیجه نهایی را برای فرد در پی خواهد داشت. تمامی نکات مورد نیاز در ارتباط با مراقبت های بعد از جراحی بینی را دکتر محمد حسین دادگرنیا ، بهترین متخصص گوش و حلق و بینی در یزد به شما پس از اتمام عمل توصیه می کند. شما تنها بایستی طبق گفته های ایشان پیش بروید که دوره نقاهت راحت تری را داشته باشید. همانطور که می دانید هرعمل جراحی هرچه قدر هم که کوچک باشد تورمی اطراف بافت را به همراه دارد. این تورم و عوارض در هر فردی با فرد دیگر متفاوت است. در جراحی بینی چون تورم در صورت بوجود می آید بیشتر در معرض دید است. جراح برای کاهش عوارض این تورم توصیه هایی با عنوان اقدامات لازم بعد از جراحی دارند.
مراقبت های بعد از جراحی بینی
- استراحت به مدت سه روز یکی از مهم ترین مراحل مراقبت های بعد از عمل بینی می باشد.
- در روز جراحی در منزل ( یا هتل ) استراحت کنید. با استفاده از دو یا چند بالش سر خود را بالا نگه دارید. روز بعد از عمل، پیاده روی مجاز است.
- روز 5 تا 7 بعد از فرآیند برای برداشتن گچ بینی، آتل و بخیه ها به دکتر محمد حسین دادگرنیا ، بهترین متخصص گوش و حلق و بینی در یزد مراجعه کنید. قبل از مراجعه به کلینیک حتما حمام کنید ، اما گچ را خودتان خارج نکنید. با این حال، اگر به طور ناخواسته گچ برداشته شد، نگران نباشید و بلافاصله به کلینیک مراجعه کنید.
- در صورت وجود تامپون در بینی ، پزشک شما را از زمان برداشتن آن مطلع می کند.
- هنگام مراجعه به کلینیک برای کشیدن بخیه مقداری آب میوه و شکلات همراه داشته باشید.
- بعد از برداشتن پانسمان ممکن است تغییر رنگی در پوست بینی ، چشم ها و لب بالایی شما ایجاد شود. جای نگرانی نیست زیرا معمولاً 2-3 هفته پس از جراحی ناپدید می شود.
- یک تا دو هفته بعد از عمل رانندگی نکنید.
- ترک سیگار از مهم ترین اقدامات بعد از پروسه است. توصیه می شود 2 تا 3 هفته قبل و بعد از عمل سیگار را ترک کنید زیرا نیکوتین روند بهبودی را کند می کند و خطر عوارض را افزایش می دهد.
- تورم و کبودی بعد از جراحی بینی شایع است. تورم به تدریج در ماه اول تا حدودی کاهش می یابد ، اما چند ماه طول می کشد تا کاملاً از بین برود. بهترین درمان برای ورم ، گذشت زمان است. کبودی در عرض 2-3 هفته پس از جراحی کاهش می یابد. از بین رفتن تورم و ورم نوک بینی ممکن است تا شش ماه طول بکشد.
- تورم و کبودی زیر چشم نیز از عوارض شایع عمل دماغ است که معمولاً طی 2 تا 3 هفته اول پس از پروسه کاهش می یابد پس نگران نباشید.
- مصرف آسپرین وایبوپروفن را از دو هفته قبل از عمل تا دو هفته بعد از آن قطع کنید.
- لباس راحت بپوشید تا دو هفته پس از روند از لباس های پیراهن کش و تی شرت و سایر لباس هایی که باید روی سر خود بکشید خودداری کنید.
- شستن موها به سبک سالنی در هفته اول بعد از جراحی که آتل در بینی دارید مجاز است. فقط مطمئن شوید که اسپلینت خیس نشود. موهایتان را خودتان نشویید.
- در هفته اول از شستن صورت خودداری کنید زیرا ممکن است آتل خیس شود. آتل مرطوب باعث بثورات پوستی و عفونت می شود. اگر خیس شد آن را با سشوار خشک کنید. شستشو بدن مجاز است.
مراقبت های بعد از جراحی بینی در 48 ساعت اول
- در 48 ساعت اول پس از عمل، از کمپرس سرد برروی بینی و چشم ها استفاده کنید. 48 ساعت بعدی از کمپرس گرم بر روی بینی استفاده کنید ( کمپرس را زیاد روی بینی فشار ندهید )
- سه روزپس از جراحی روزانه 30 دقیقه پیاده روی داشته باشید.
- عطسه ممکن است بر روی برخی افراد پس از پروسه تاثیر بگذارد. با دهان باز عطسه کنید تا فشاری به بینی شما وارد نشود.
- تا 3 ماه پس از فرآیند از عینک ( عینک طبی و آفتابی ) استفاده نکنید ، زیرا پدهای بینی می تواند به بینی فشار وارد کند و مانع از ترمیم استخوان های بینی شود. اگر مجبور به پوشیدن آنها هستید ، آنها را به پیشانی خود بچسبانید تا به استخوان بینی شما فشار نیاورند. لنزهای تماسی پس از 2-3 روز مجاز هستند.
- پرهیز از انجام فعالیت های آدرنالینی به عنوان مراقبت ها ی بعد از جراحی بینی
دوهفته بعد از عمل بینی
- همچنین در دو هفته اول باید از هرگونه فعالیت آدرنالینی ( مانند خودارضایی ) خودداری کرد ، زیرا باعث التهاب در بینی و گاهی خونریزی می شود.
- خودداری از عمل رابطه جنسی تا ده روز یکی از مراقبت های بعد از رینوپلاستی است.
- تا مدتی بعد از جراحی دندان های خود را به آرامی و با یک برس نرم مسواک بزنید.
- تا 14-10 روز پس از عمل از گفتگوهای تلفنی طولانی و فعالیت های اجتماعی خودداری کنید.
- پرهیز از خندیدن با صدای بلند و حرکات شدید صورت از مراقبت های بعد از عمل بینی است.
- ممکن است بعد از جراحی درجاتی از بی حسی ( کاهش حس ) در نوک بینی و دندان های جلویی خود احساس کنید که پس از دو ماه از بین می رود.
- به مدت 6 ماه از قرار گرفتن در معرض نور شدید آفتاب خودداری کنید. نور خورشید باعث التهاب در بینی شما می شود.
- حداقل تا 6 ماه پس از پروسه در مورد نتیجه جراحی زیبایی بینی خود قضاوت نکنید، زیرا مدتی طول می کشد تا ورم به حدی از بین برود که بتوانید نتیجه را ببینید. حداقل 18-12 ماه طول می کشد تا بینی شکل واقعی خود را به خود بگیرد. گاهی اوقات روند بهبودی تا 3 سال پس از روند ادامه می یابد.
مراقبت های بعد از جراحی بینی برای جلوگیری از خونریزی
خونریزی بعد از جراحی بینی به ندرت اتفاق می افتد ، اما در صورت وقوع ، می تواند علل مختلفی داشته باشد. اگر در عرض 12 ساعت پس از عمل اتفاق بیفتد ، معمولاً به دلیل افزایش فشار خون است که در اثر درد یا حالت تهوع و استفراغ در نتیجه داروهای بیهوشی ایجاد می شود. برای جلوگیری از خونریزی ناشی از درد ، باید مسکن مصرف کرد. برای جلوگیری از تهوع و استفراغ از داروهای ضد استفراغ استفاده کنید. نوشیدن الکل خطر خونریزی را افزایش می دهد زیرا الکل رگ های خونی بینی را گشاد می کند. با رعایت نکات مراقبت های بعد از عمل بینی فوق الذکر ، بهبودی سریع و بدون عوارض و ناراحتی عمده خواهید داشت.
استفاده از کمپرس سرد به عنوان مراقبت های بعد از جراحی بینی
کمپرس سرد می تواند یک کیسه یخ خانگی یا کیسه یخ بر پایه ژل و بسته های سرد فوری باشد که در داروخانه ها موجود است. کمپرس سرد یکی از رایج ترین مراقبت های بعد از رینوپلاستی است یک کیسه یخ خانگی یا کیسه یخ مبتنی بر ژل و بسته های سرد فوری که می توانید از داروخانه ها تهیه کنید. خونریزی بعد از جراحی زیبایی بینی به ندرت اتفاق می افتد ، اما در صورت وقوع می تواند علل مختلفی داشته باشد. اگر در عرض 12 ساعت پس از جراحی اتفاق بیفتد ، معمولاً به دلیل افزایش فشار خون است که در اثر درد یا حالت تهوع و استفراغ در نتیجه داروهای بیهوشی ایجاد می شود. برای جلوگیری از خونریزی ناشی از درد ، باید مسکن مصرف کرد. برای جلوگیری از تهوع و استفراغ از داروهای ضد استفراغ استفاده کنید. نوشیدن الکل خطر خونریزی را افزایش می دهد زیرا الکل رگ های خونی بینی را گشاد می کند.
با رعایت نکات ریکاوری رینوپلاستی فوق الذکر ، بهبودی سریع و بدون عوارض و ناراحتی عمده خواهید داشت.
چه مدت بعد از عمل بینی می توان کار کرد؟
یکی دیگر از مراقبت های بعد از جراحی بینی این است که حداقل یک هفته از محل کار یا تحصیل خود دور باشید تا کبودی های چشم که پس از عمل بینی بوجود می آید برطرف شود. این کبودی ها با گذشت دو تا سه روز احتمال دارد بیشتر هم شود و موجب ایجاد ظاهر نامناسبی برای فرد خواهد شد که بعد از یک هفته به مرور برطرف می شوند.
بطور کلی یک هفته پس از جراحی زیبایی دماغ می توانید با اعتماد به نفس کامل به محل کار یا تحصیل خود برگشته و یا به انجام کارهای خانه بپردازید. اما توجه داشته باشید که از فعالیت های سنگین و پرخطر تا مدتی خودداری کنید و توصیه هایی که دکتر دادگرنیا ، بهترین متخصص گوش و حلق و بینی در یزد ، به شما داده را با نهایت دقت انجام دهید تا به بهترین فرم دلخواه خود برسید.
آیا میتوان بعد از عمل بینی ورزش کرد؟
به مدت 1 ماه بعد از ا جراحی زیبایی بینی از ورزش خودداری کنید. پس از یک ماه ، ورزش های سبک مثل شنا و تردمیل مجاز است .به مدت 6 ماه از ورزش های توپی و تماسی خودداری کنید.
چسب بینی یکی از مراقبت های بعد از رینوپلاستی
یکی از مراقبت های بعد از عمل بینی استفاده از چسب مخصوص است ، که سبب کاهش تورم و فرم دادن بینی می شود. همچنین وقتی اطرافیان چسب را روی بینی فرد می بینند متوجه جراحی بینی و مراقبت بیشتر از شخص می شوند.
بعد از عمل بینی چی بخوریم؟
مصرف مایعات شفاف و غذای بسیار نرم 4 ساعت بعد از عمل زیبایی بینی یکی از اقدامات بعد از رینوپلاستی می باشد.
رژیم غذایی بعد از عمل دماغ (بایدها و نبایدهای غذایی)
پس از عمل دماغ ، رعایت یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند به بهبود سریع‌تر و کاهش عوارض کمک کند. تغذیه صحیح نه تنها به کاهش التهاب و تورم کمک می‌کند ، بلکه باعث تسریع در بهبود زخم‌ها و کاهش خطر عفونت نیز می‌شود. در ادامه به بررسی بایدها و نبایدهای غذایی بعد از جراحی بینی می‌پردازیم.
| موارد منع مصرف | موارد مجاز مصرف |
| غذاهای شور و نمک‌دار | نوشیدن آب و مایعات کافی |
| غذاهای کنسروی و فرآوری شده | مصرف آب میوه‌های طبیعی (مانند پرتقال و آناناس) |
| کاهش مصرف لبنیات برای جلوگیری از افزایش مخاط | پروتئین‌ها گوشت‌های بدون چربی (مرغ ، تخم مرغ ، ماهی) |
| کاهش مصرف شیرینی‌ها | میوه‌های غنی از ویتامین C (پرتقال ، توت‌فرنگی و سبزیجات برگ سبز (کرفس ، اسفناج ، کلم بروکلی) |
| نوشیدنی‌های کافئین‌دار و الکلی | غلات کامل (برنج قهوه‌ای ، نان کامل) |
| غذاهای پرچرب و سرخ‌شده (فست‌فودها) | چربی‌های سالم (آووکادو ، روغن زیتون) |
هیدراته نگه داشتن بدن بعد از عمل
در مراقبت های بعد از جراحی بینی باید به یاد داشته باشید که بدن را دهیدراته نکنید و به میزان کافی باید آب و مایعات مصرف کنید. این کار می تواند به بهبود زخم ها و بخیه های بینی بسیار کمک کند.اما باید به خاطر داشته باشید که بهتر است که دو هفته بعد از عمل بینی نباید از نوشیدنی های حاوی الکل استفاده کنید .
بعد از جراحی زیبایی بینی چه داروهایی را نباید بخوریم؟
مصرف داروهای تجویز شده توسط بهترین جراح بینی را پس از به هوش آمدن کامل شروع کنید و به برنامه دارویی خود پایبند باشید ( البته اکثر بیماران اصلاً به هیچ دارویی نیاز ندارند ). پزشک ممکن است استامینوفن 500 میلی گرمی را تجویز کند که باید هر 4 تا 6 ساعت مصرف شود تا درد پس از عمل کاهش یابد. در این مدت الکل ننوشید زیرا با برخی داروها از جمله استامینوفن که برای کلیه های شما مضر است تداخل دارد.
چه زمانی پانسمان بینی را برداریم؟
یک روز بعد از جراحی پانسمان زیر بینی را بردارید ( در صورت وجود ). درون بینی را حداقل 5 بار در روز با محلول سرم شستشو و سرنگی که در اختیار شما قرار داده شده است بشویید. همچنین 3 بار در روز به نواحی بخیه شده پماد بزنید. برای اطلاع از زمان دقیق بهتر است به دکتر محمد حسین دادگرنیا ، بهترین متخصص گوش و حلق و بینی در یزد مراجعه کنید.
نحوه حمام کردن در مراقبت های بعد از جراحی بینی
همانطور که در جریان هستید مراقبت بعد از عمل بینی از مهمترین اقداماتی است که می تواند بر نتیجه به دست آمده از جراحی بینی تاثیر بگذارد. در نتیجه بایستی به خوبی و اصولی تمامی مواردی که دکتر عمل بینی به بیمار ارائه می کند را انجام دهید. به عنوان مثال نحوه دوش گرفتن بعد از جراحی بینی یکی از مهمترین مواردی است که شخص باید اصولی و درست آن را انجام دهد. پس از تمام شدن روند جراحی ، بینی با پانسمان و بانداژ به منزل باز میگردد در نتیجه باید به یاد داشته باشید که نباید خیس شود به نحو احسنت مراقب بانداژ و پانسمان بر روی بینی باشید. این کار به تثبیت و ماندگاری نتیجه نهایی کمک بسیار می کند. همانطور که در اقدامات قبل از جراحی بینی متذکر شده است ، باید شب قبل از عمل کردن بینی حتما دوش بگیرید زیرا برای چند روز اولیه بهتر است که به حمام نروید زیرا این کار برای بینی جدید می تواند مضر باشد. دمای آب و بخار می تواند به مخاط بینی آسیب برساند و ممکن است که موجب عفونت و خونریزی از بینی می شود. اما اگر در صورت نیاز می بایست به استحمام بروید بهتر است که از شخصی کمک بگیرید که بینی شما و بانداژ روی آن خیس نشود. زمان مورد نیاز دوش را به حداقل برسانید.
مراقبت‌های پوستی بعد از جراحی بینی ( نحوه جلوگیری از خشکی و تحریک بینی)
بعد از جراحی بینی ، مراقبت از پوست ناحیه جراحی شده بسیار مهم است تا از خشکی و تحریک جلوگیری شود. یکی از اولین قدم‌ها ، استفاده از شوینده‌های ملایم و بدون عطر برای شستشوی صورت است. این محصولات به جلوگیری از خشکی و تحریک پوست کمک می‌کنند.
شستشو با آب ولرم نیز توصیه می‌شود ، زیرا آب داغ می‌تواند باعث خشکی بیشتر پوست و لفزایش تورم در ناحیه جراحی می‌شود. پس از شستشو، استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب غیر کومدون‌زا و حاوی هیالورونیک اسید و همچنین ترمیم کننده های پوستی ، بسیار مهم است. این مرطوب‌کننده‌ها به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند و از خشکی آن جلوگیری می‌نمایند. همچنین، روغن‌های طبیعی مانند روغن جوجوبا یا روغن نارگیل می‌توانند به نرم شدن و مرطوب نگه داشتن پوست کمک کنند.
برای جلوگیری از تحریک پوست ، بهتر است از محصولات حاوی الکل و عطر پرهیز شود ، زیرا این مواد می‌توانند باعث تحریک و خشکی بیشتر شوند. محافظت از پوست در برابر نور خورشید نیز بسیار حائز اهمیت است؛ بنابراین، استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF بالا و پوشاندن بینی در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب توصیه می‌شود. همچنین، اجتناب از لمس و خراشیدن ناحیه جراحی شده بسیار مهم است تا از عفونت و تحریک بیشتر جلوگیری شود.
استفاده پیرسینگ بینی بعد از جراحی
به خاطر داشته باشید ناحیه جراحی شده بعد از عمل بینی نیاز به زمان برای بهبود و بازیابی کامل دارد. در طول این دوره ، بافت‌های داخلی بینی مجدد بازسازی می‌شوند. انجام پیرسینگ در این زمان می‌تواند باعث تحریک و عفونت ناحیه جراحی‌شده شود.
همچنین ، وارد کردن فشار به ناحیه بینی که هنوز به طور کامل بهبود نیافته ، می‌تواند باعث کندتر شدن ترمیم زخم‌ها و تضعیف بافت‌های موجود شود.
به همین علت ، انجام پیرسینگ زودتر از زمان طی شده توصیه نمی‌شود. بهتر است برای انجام این کار عجله به خرج نداده و تا یک سال پس از جراحی صبر کنید تا مطمئن شوید که بافت های داخل بینی به طور کامل بهبود یافته است.
دیدگاه خود را بنویسید